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Du hast die einmalige Gelegenheit, mit dem Profizauberer UMBERTO Zauberkunststücke einzuüben, und erhältst vier professionelle Zauberrequisiten, die du nach dem Kurs mit nach Hause nehmen kannst.

Wie ist es, wenn man nicht laufen, nicht sehen, nicht hören kann?
Du erlebst in diesem Kurs deine Sinne, Augen und Ohren. In einem Rundgang kannst du Behinderung erleben und verstehen.

Wir laufen zusammen zum Vitaparcours und werden dort mehr über die erste Hilfe, Kinder helfen Kinder, erfahren.
An den verschiedenen Posten lernt ihr auf spielerische Art, auf was geachtet werden muss, wenn es bei einem Unfall verletzte Personen hat. Wie alarmiere ich richtig, wie mache ich eine Wundversorgung, einen Druckverband, die Bewusstlosenlagerung, Bindeverbände. Der Spass beim Üben ist garantiert.

Rette einen seltenen Fund vor Grabräubern, oder beweise, dass du würdig bist, Mitglied einer
Eliteeinheit zu werden. Kannst du logisch denken? Rätselst du gerne? Arbeitest du systematisch? Ja?
Bist noch dazu ehrgeizig und ausdauernd? Na dann! Komm und zeige, was du und dein Team draufhabt.

Die Kursteilnehmer/innen erhalten einen Einblick in den Judo Kampfsport, ein sanfter Weg um zu siegen.

Beim Einwärmen tasten sich die Kinder spielerisch an die Kletterwände heran. Anschliessend werden sie von ihren Begleitpersonen gesichert und dürfen so hoch klettern wie sie wollen.
Kurz gesagt: Ein betreuter Kletterplausch für Gross und Klein!

An diesem Nachmittag geht es bei Spiel und Spass um den Titel LUD-O-LYMPIA. Erlebe viele tolle Spiele für draussen und drinnen aus der Ludothek Landquart.

Tauch ein in die Welt der Nixen und Neptune und lerne mit einem Flossenkostüm zu schwimmen.
Der Kurs beginnt vor dem Hallenbad in Zizers und endet in der Garderobe. Falls ein Kind sich noch nicht selbstständig umziehen kann, dürfen Eltern mit in die Garderobe.

Polefitness und Aerial Hoop sind vergleichbar mit Geräte- oder Reckturnen. Die spezifischen Kurse für Kids und Teens sind altersgerecht aufgebaut und fördern Koordination, Ausdauer und die Kraft gleichermassen. Es sind alle richtig, die gerne turnen und klettern. Die Figuren und Kombinationen werden spielerisch beigebracht, damit der Spass nicht zu kurz kommt.

Rock'n Roll ist ein fetziger Tanz-Sport zu moderner und altbekannter Musik mit Akrobatikelementen. Getanzt wird es im Paar, Solo oder in einer Formation. Für jedes Geschlecht :-)

Einblick ins sportliche Schiessen (Luftgewehr 10m), wenig Theorie - mehr Praxis mit kleinem Wettkampfprogramm. Für interessierte Jugendliche führen wir nach den Herbstferien bis Ende März einen J+S-Kurs durch. Kursleitung erfolgt durch ausgebildete J+S Leiter und Coachs.
Vom 1. Freitag im September bis zum letzten Freitag im März ist unser Vereinslokal immer öffentlich zugänglich.