Angebote

4-stündiger Billardkurs mit Preisturnier.

Mit viel Spass lernst du wie du dich im Streit richtig verhalten kannst.

Einführung in eine der 9 ursprünglichen Sportarten der modernen olympischen Spiele. Ein Sport bei dem Kampf und Fairness gleichermassen wichtig sind. Beim Fechten werden Körper und Geist gefordert, Reaktion gefördert und die Analyse des Gegenüber geschult wird.

Die Kursteilnehmer/innen erhalten einen Einblick in den Judo Kampfsport, ein sanfter Weg um zu siegen.

Sportliches Schiessen mit dem Gewehr auf 50 m, liegend. Kurze Theorie und Praxis mit anschliessendem Schiess-Wettkampf und Rangverkündigung.

Tauch ein in die Welt der Nixen und Neptune und lerne mit einem Flossenkostüm zu schwimmen.
Der Kurs beginnt vor dem Hallenbad in Zizers und endet in der Garderobe. Falls ein Kind sich noch nicht selbstständig umziehen kann, dürfen Eltern mit in die Garderobe.

Polefitness und Aerial Hoop sind vergleichbar mit Geräte- oder Reckturnen. Die spezifischen Kurse für Kids und Teens sind altersgerecht aufgebaut und fördern Koordination, Ausdauer und die Kraft gleichermassen. Es sind alle richtig, die gerne turnen und klettern. Die Figuren und Kombinationen werden spielerisch beigebracht, damit der Spass nicht zu kurz kommt.

Ein Kurs für Anfänger über drei Tage: Neben den Grundregeln spielerisch Tipps und Tricks erlernen

Einblick ins sportliche Schiessen (Luftgewehr 10m), wenig Theorie - mehr Praxis mit kleinem Wettkampfprogramm. Für interessierte Jugendliche führen wir nach den Herbstferien bis Ende März einen J+S-Kurs durch. Kursleitung erfolgt durch ausgebildete J+S Leiter und Coachs.
Vom 1. Freitag im September bis zum letzten Freitag im März ist unser Vereinslokal immer öffentlich zugänglich.