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Wie ist es, wenn man nicht laufen, nicht sehen, nicht hören kann?
Du erlebst in diesem Kurs deine Sinne, Augen und Ohren. In einem Rundgang kannst du Behinderung erleben und verstehen.

Einführung in eine der 9 ursprünglichen Sportarten der modernen olympischen Spiele. Ein Sport bei dem Kampf und Fairness gleichermassen wichtig sind. Beim Fechten werden Körper und Geist gefordert, Reaktion gefördert und die Analyse des Gegenüber geschult wird.

Wir laufen zusammen zum Vitaparcours und werden dort mehr über die erste Hilfe, Kinder helfen Kinder, erfahren.
An den verschiedenen Posten lernt ihr auf spielerische Art, auf was geachtet werden muss, wenn es bei einem Unfall verletzte Personen hat. Wie alarmiere ich richtig, wie mache ich eine Wundversorgung, einen Druckverband, die Bewusstlosenlagerung, Bindeverbände. Der Spass beim Üben ist garantiert.

Die Kursteilnehmer/innen erhalten einen Einblick in den Judo Kampfsport, ein sanfter Weg um zu siegen.

Polefitness und Aerial Hoop sind vergleichbar mit Geräte- oder Reckturnen. Die spezifischen Kurse für Kids und Teens sind altersgerecht aufgebaut und fördern Koordination, Ausdauer und die Kraft gleichermassen. Es sind alle richtig, die gerne turnen und klettern. Die Figuren und Kombinationen werden spielerisch beigebracht, damit der Spass nicht zu kurz kommt.

Rock'n Roll ist ein fetziger Tanz-Sport zu moderner und altbekannter Musik mit Akrobatikelementen. Getanzt wird es im Paar, Solo oder in einer Formation. Für jedes Geschlecht :-)